صحتنا
يُعتبر إعادة استخدام قناني الماء البلاستيكية الفارغة ممارسة شائعة لدى الكثير من الأشخاص، سواء بدافع الاقتصاد أو الراحة، غير أن هذه العادة التي تبدو بسيطة قد تطرح مجموعة من التساؤلات الصحية والبيئية حول مدى سلامتها عند الاستعمال المتكرر. وتشير معطيات علمية حديثة إلى أن معظم قناني الماء المتداولة في
تُعد حرقة المعدة، وارتجاع الأحماض، والشعور بعدم الراحة بعد تناول الطعام من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعاً، ما يدفع العديد من الأشخاص إلى اللجوء إلى دواء Gaviscon كحل سريع لتخفيف هذه الأعراض المزعجة. ويُستخدم هذا الدواء على نطاق واسع لكونه علاجاً عرضياً يساعد على التخفيف من أعراض الارتجاع المعدي
يُعد العدس من أبرز البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، حيث يُوصى به على نطاق واسع من طرف خبراء التغذية بفضل قيمته الغذائية العالية وفوائده المتعددة للجسم، سواء في إطار نظام غذائي صحي أو في برامج إنقاص الوزن. ويتنوع العدس بين عدة أنواع، أبرزها العدس الأخضر الأكثر استهلاكاً، والعدس
تشكل وسائل النقل العمومي جزءاً أساسياً من الحياة اليومية لملايين الأشخاص، غير أنها قد تتحول في كثير من الأحيان إلى مصدر للتوتر والضغط النفسي بسبب الازدحام، وعدم الانتظام، وكثرة المواقف غير المتوقعة خلال التنقل. وتشير معطيات حديثة إلى أن عدداً كبيراً من المستخدمين يربطون بين استعمالهم لوسائل النقل
يخلد المغرب، على غرار باقي دول العالم، الأسبوع العالمي للتلقيح خلال الفترة الممتدة من 20 إلى 24 أبريل، تحت شعار “أطفالنا كانبغيوهم، بالتلقيح نحميوهم”، في خطوة تعكس التزامه المتواصل بتعزيز الوقاية الصحية وترسيخ ثقافة التلقيح كخيار أساسي لحماية الأجيال الصاعدة. وفي هذا الإطار، أكدت وزارة الصحة
أطلقت مؤسسة محمد السادس لإعادة إدماج السجناء مبادرة صحية ميدانية جديدة داخل أسوار السجن المحلي ببركان، في خطوة تعكس توجهاً متصاعداً نحو جعل الرعاية الطبية جزءاً لا يتجزأ من مسار إعادة الإدماج. المبادرة لم تكن مجرد نشاط ظرفي، بل جاءت كترجمة عملية لفكرة أعمق مفادها أن تحسين الوضع الصحي للنزلاء يظل
أظهرت دراسات حديثة باستخدام تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي أن الصلاة المنتظمة ممكن تحدث تغيّرات حقيقية وقابلة للقياس في الدماغ، خاصة فالمناطق المسؤولة عن التركيز، التحكم فالمشاعر، والوعي الذاتي من جهة أخرى، كيبان انخفاض فالنشاط ديال اللوزة الدماغية، اللي كتعتبر مركز الخوف والتوتر، وهذا كيرتبط
في إطار التحضير لموسم الحج 1447هـ / 2026م، تم بالرباط إعطاء الانطلاقة الرسمية لتعبئة البعثة الصحية المغربية المكلفة بمواكبة الحجاج، في خطوة تعكس البعد التنظيمي والإنساني الذي يميز هذا الورش السنوي، وتؤكد في الآن نفسه على أهمية توفير رعاية صحية متكاملة للمواطنين خلال أداء المناسك. وترأس وزير الصحة
في خضم تصاعد الانتقادات الموجهة لأداء المنظومة الصحية، اختارت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية تسريع وتيرة التحول الرقمي كأحد مداخل الاستجابة، عبر إطلاق نسخة محدثة من منصة “شكاية الصحة”، في محاولة لإعادة ترتيب العلاقة بين المواطن والإدارة الصحية على أساس أكثر تفاعلاً وشفافية. غير أن هذا التوجه
أكد أطباء أن ألم الدورة الشهرية، المعروف بـ Dysmenorrhea، قد يصل في شدته عند بعض النساء إلى مستوى يُقارن بألم النوبة القلبية! السبب؟ مواد كيميائية فالجسم كتسمى “البروستاغلاندين”، كتسبب تقلصات قوية فـالرحم، وهاد الشي كيقدر يولّد ألم حاد وصعيب بزاف أرقام صادمة: بين 45% و95% من النساء كيعانيو من آلام
1 ... « 13 14 15 16 17 18 19 » ... 168




ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
WhatsApp Image 2026-05-25 at 14.19.29 (1)
WhatsApp Image 2026-06-18 at 12.45.53 (3)
WhatsApp Image 2025-11-19 at 14.50.34
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.57
WhatsApp Image 2025-11-28 at 16.48.05 (2)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (7)
WhatsApp Image 2026-04-10 at 15.54.15
12
WhatsApp Image 2026-02-12 at 12.03.34 (7)
WhatsApp Image 2026-01-22 at 16.12.53 (1)
WhatsApp Image 2025-12-17 at 15.56.57 (6)
WhatsApp Image 2025-11-11 at 14.31.32 (1)
WhatsApp Image 2026-05-15 at 12.22.27 (5)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.34
22
WhatsApp Image 2026-01-05 at 16.54.45 (2)
WhatsApp Image 2026-02-12 at 12.03.34
WhatsApp Image 2026-01-22 at 16.12.52
WhatsApp Image 2025-11-28 at 16.48.07
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.12 (2)
WhatsApp Image 2025-11-04 at 11.30.58 (4)
WhatsApp Image 2026-01-05 at 16.41.57 (1)
WhatsApp Image 2025-12-05 at 17.34.09 (2)
WhatsApp Image 2025-10-29 at 10.04.13 (6)
WhatsApp Image 2026-02-04 at 09.50.48
WhatsApp Image 2026-01-22 at 16.12.55
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.07
WhatsApp Image 2026-01-22 at 16.12.53
WhatsApp Image 2025-11-11 at 14.31.34 (1)
WhatsApp Image 2025-11-27 at 11.16.10 (2)
WhatsApp Image 2026-05-25 at 14.19.29 (4)
WhatsApp Image 2025-12-25 at 10.32.23 (1)
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.10
WhatsApp Image 2025-11-17 at 18.19.35
WhatsApp Image 2025-12-25 at 10.32.24 (15)
WhatsApp Image 2025-12-17 at 15.56.57




Buy cheap website traffic