في فصل الصيف، يميل الكثير من الأشخاص إلى البحث عن طرق للتبريد وتخفيف حرارة الجسم، ومن بين هذه الطرق، الاستمتاع بالسباحة في المياه الباردة مثل الأنهار أو المسابح. لكن يجب أن يكون الحذر موجودًا عند التعرض للماء البارد، فقد يسبب هذا الاختلاف الحاد في درجة حرارة الجسم العديد من المشاكل الصحية. أولًا،

تعتبر الحياة الحديثة مليئة بالتحديات والضغوطات التي يمكن أن تؤدي إلى تجارب توتر نفسي. يمكن أن يظهر التوتر النفسي بأشكال مختلفة، بدءًا من القلق اليومي إلى الإجهاد الشديد الذي يؤثر على الصحة العقلية والجسدية للأفراد. في هذا المقال، سنقوم بفهم أسباب التوتر النفسي، آثاره على الصحة، وكيفية التعامل معه

تعتبر المياه جزءًا حيويًا من جسم الإنسان، حيث تلعب دورًا أساسيًا في عدة وظائف حيوية مثل التوازن الهيدروليكي، ونقل العناصر الغذائية، وتنظيف الجسم من السموم. ومع ذلك، قد يحدث بعض الاضطرابات في عملية توازن الماء في الجسم، مما يؤدي إلى مشكلة الاحتباس المائي. أسباب الاحتباس المائي: اضطرابات هرمونية:

ترأس وزير الصحة والحماية الاجتماعية، البروفيسور خالد آيت طالب، يومه الإثنين 27 ماي 2024، بجنيف، جلسة عمل رفيعة المستوى لمناقشة التأثيرات العميقة للعزلة الاجتماعية على الصحة العامة، نظمتها البعثة الدائمة للولايات المتحدة الأمريكية في جنيف بتنسيق مع الدول الأعضاء الممثلة في لجنة الترابط الاجتماعي

تم إطلاق مبادرة الألف يوم الأولى لصحة الأم والطفل في طنجة، مبادرة تنضاف إلى الجهود المستمرة في شمال المغرب وغيره من المناطق لتحسين صحة وتغذية الأمهات والأطفال. تحمل هذه المبادرة شعار "الألف يوم الأولى من حياة الطفل". وفي حفل إطلاق المبادرة الذي عقد في ولاية الجهة، دعا يونس التازي، والي جهة