صحتنا
باتت السمنة تطال أكثر من مليار شخص في كل أنحاء العالم، من بينهم أطفال ومراهقون، وفق دراسة ن شرت قبل أيام قليلة من اليوم العالمي للسمنة في الرابع من مارس الجاري. وأظهرت الدراسة، التي نشرتها مجلة « لانسيت » العلمية البريطانية بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، أن معدلات السمنة بين البالغين زادت في كل
تعد فاكهة الليمون من الفواكه الحمضية المفيدة للجسم، فهي غنية بالفيتامينات، مثل “ب2” أو “الريبوفلافين” المهم لتكوين كريات الدم الحمراء وإنتاج الأجسام المضادة، وكذلك فيتامين ب3 أو النياسين الذي يؤدي نقصه إلى الإصابة بمرض البلاجرا. وكما يحتوي الليمون على مواد كربوهيدراتية ومجموعة من المركبات المعدنية
يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أنواع فقر الدم الشائعة، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين لأنسجة الجسم. كما يتضح من الاسم، يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد نتيجة لنقص عنصر الحديد. فمن دون وجود كمية كافية من الحديد، لا يستطيع
هناك العديد من الأطعمة، سواء الطبيعية أو المصنعة، التي لا يجب حفظها في الثلاجة، لأنها تتعرض للتلف بشكل أسرع، كما يمكن أن يتغير طعمها، وتفقد فوائدها. وفيما يلي قائمة مجموعة من الأطعمة التي يستحسن عدم وضعها في البراد: زيت الزيتون يوصي الخبراء بحفظ زيت الزيتون في حرارة ما بين 12 و16 في زجاجات معتمة
في دراسة جديدة لتحديد تأثير الجوع على المشاعر، وجد علماء النفس أنه كلما زاد الشعور بالجوع زاد الغضب. وتعاون أخصائي علم النفس الاجتماعي في جامعة أنجليا روسكين فيرين سوامي مع باحثين في النمسا وماليزيا، في مراقبة 64 بالغاً تراوح أعمارهم بين 18 و60 عاماً، ورصد مشاعرهم وإحساس الجوع لديهم خمس مرات يومياً
الاضطراب الاكتئابي (المعروف أيضاً باسم الاكتئاب) هو اضطراب نفسي شائع، وينطوي على تكدّر المزاج أو فقدان الاستمتاع أو الاهتمام بالأنشطة لفترات طويلة من الزمن. ويختلف الاكتئاب عن التقلبات المزاجية المعتادة والانفعالات العابرة إزاء تحديات الحياة اليومية. ويمكن أن يؤثر على جميع جوانب الحياة، بما في ذلك
يساهم النظام الغذائي غير الصحي وقلة النشاط البدني في ما يقرب من 30% من حالات المراضة والوفيات الناجمة عن الأمراض غير السارية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم هو مشكلة صحية ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وفشل القلب أو الكلى وأمراض الأوعية الدموية الطرفية. فبماذا ينصح الخبراء،
فقدت أميركية بصرها جزئيا، وعرضت أسرتها بالكامل، دون قصد، لخطر التسمم بالزئبق، وذلك باستخدامها كريمات تجميل تحتوي على مستويات عالية من مادة كيماوية سامة، وفق ما ذكر تقرير نشرته شبكة “سي إن إن” الأميركية. وكشف التقرير الذي نشرته الدكتورة إيرين باتدورف، التي تعمل لدى “نظام التحكم في السموم” في ولاية
غالبا ما يظهر السلوك العدواني عند الأطفال في فترة الطفولة المبكرة، وهي المرحلة التي يكون فيها الطفل شخصيته وأسلوبه في التعامل مع الأشخاص الذين يتواجدون في محيطه وبيئته إذا كنت أبا أو أما، وتلاحظ أن ابنك يقوم بتصرفات عنيفة مع أطفال في نفس سنه أو حتى مع أقاربه، فهذا لا يدل فقط على خلل سلوكي وإنما قد
معالم تطوُّر الطفل خلال أول ثلاثة أعوام: يتطور الأطفال بمعدلات مختلفة، وفيما يلي معالم التطور العامة: في عمر السنة: يبحث عن مصدر الصوت ويكون قادرًا على العثور عليه. يستجيب عند مناداته باسمه في معظم الأوقات. يلوح بيديه عند الوداع. النظر إلى ماتشير إليه (مثل: انظر إلى اللعبة). الكلام مع التنغيم
1 ... « 59 60 61 62 63 64 65 » ... 80







Buy cheap website traffic