تبحث عن رياضة بسيطة، فعّالة، ومتاحة للجميع دون الحاجة لمغادرة المنزل؟ الدراجة الثابتة توفر الحل الأمثل: فهي تحسن اللياقة القلبية، تقوي الجسم، وتعزز المزاج، كل ذلك دون التعرض لعوامل الطقس أو الحاجة للذهاب إلى صالات الرياضة. لماذا الدراجة الثابتة خيار ممتاز؟ الدراجة الثابتة تجمع بين الراحة

يحدث أحيانًا أن نشك في مدى تقدير الأشخاص المقربين لنا، لكن إذا أصبح هذا الشعور متكررًا، فقد يكون مؤشرًا على ما يُعرف بـ "فجوة الإعجاب" أو Liking Gap، وهو تحيز معرفي يجعلنا نقلل من مقدار إعجاب الآخرين بنا، رغم أن الواقع قد يكون مختلفًا تمامًا. يوضح عالم النفس ألبرت موخيبر أن حياتنا الاجتماعية تقوم

كشف ملف التعيينات الأخيرة في مناصب المسؤولية بوزارة الصحة والحماية الاجتماعية عن واقع غير مسبوق يثير التساؤل والقلق، إذ طغت على لوائح تعيين مديري المستشفيات الإقليمية والجهوية عبارتا “لا أحد” و"لم يتقدم أحد”، في مؤشرات تعكس فقدان هذه المناصب جزءًا من جاذبيتها التقليدية. وتشير هذه المعطيات إلى تحول

تحوّلت جماعة بوشان بإقليم الرحامنة إلى ورش صحي مفتوح، بعدما استقبلت حملة طبية متخصصة في طب العيون أعادت الأمل لعشرات المرضى الذين يعانون من ضعف البصر، عبر برمجة تدخلات جراحية دقيقة لاستئصال المياه البيضاء، في مبادرة تلامس إحدى أكثر الحاجيات الصحية إلحاحاً في الوسط القروي. الحملة، التي استهدفت إنجاز

وضعت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية معايير صارمة للجودة والسلامة في صلب صفقتها الدولية الجديدة الخاصة باقتناء المستلزمات الطبية، خصوصاً تلك المرتبطة بعلاجات تصفية الدم، في خطوة تعكس حساسية هذا النوع من العلاجات وخطورته على حياة المرضى داخل المستشفيات العمومية. وتشترط الوثائق التقنية أن تكون أجهزة