صحتنا
يستعد المغرب لإحداث ثورة في نظامه الصحي من خلال مشروع بناء المركز الاستشفائي الإقليمي ابن سينا بمدينة الرباط، والذي تتقدم أعمال بنائه بوتيرة سريعة بهدف افتتاحه في عام 2026. هذا المجمع، الذي سيصبح أكبر مركز استشفائي وطني، يُبنى وفق معايير دولية ويحتل مساحة واسعة. تم الإعلان عن هذا المشروع في عام
يعتبر مرض السكري أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على الأداء الطبيعي للجسم، وتحديدًا عندما ترتفع مستويات السكر في الدم. في حين أن الوراثة تلعب دورًا في زيادة احتمالية الإصابة بمرض السكري، إلا أن هناك العديد من الخطوات الوقائية التي يمكن اتباعها لتقليل خطر الإصابة، حتى في حالة وجود تاريخ عائلي للمرض.
شاي الماتشا هو نوع مميز من الشاي الأخضر المستخرج من نبتة Camellia sinensis، يتم قطفه قبل نضجه للحفاظ على العناصر الغذائية الأساسية داخله، التي تتمتع بقدرة فائقة على محاربة العديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسرطان. في السنوات الأخيرة، اكتسب شاي الماتشا شهرة واسعة بفضل خصائصه في فقدان الوزن.
الأناناس، تلك الفاكهة الصيفية المميزة بنكهتها الحلوة والحامضة، لا يتمتع فقط بمذاق لذيذ بل يحمل أيضًا مجموعة من الفوائد الصحية التي قد تكون غير معروفة للكثيرين. من بين هذه الفوائد، يعتبر الأناناس مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله خيارًا ممتازًا لتعزيز صحتك العامة ومظهرك الخارجي. نستعرض
مع تزايد الأنظمة الغذائية المتاحة اليوم، يبقى الوصول إلى نظام غذائي فعّال يساعد على خسارة الوزن سريعًا دون إلحاق ضرر بالصحة تحديًا للكثيرين. من بين تلك الأنظمة التي حظيت برواج واسع مؤخرًا هو الرجيم الكيميائي، الذي يعدّ بخسارة 20 كيلوغرامًا أو أكثر خلال شهر واحد. إذا كنتِ تبحثين عن نظام غذائي يساعدك
لا شك أن التدليك العلاجي، الذي يتم إجراؤه على أيدي متخصصين، يسهم بفعالية في تخفيف الآلام الجسدية، خاصة إذا كان جزءًا من توصيات الطبيب لعلاج حالات معينة. يعتبر تدليك الأنسجة العميقة من أبرز أنواع التدليك التي تعالج العديد من المشكلات الجسدية، وتستعرض لنا الاختصاصية في الطب البديل والتدليك العلاجي،
يحتفل العالم في شهر سبتمبر من كل عام باليوم العالمي للإسعافات الأولية، وهو فرصة للتوعية بأهمية تعلم أساسيات الإسعافات الأولية التي قد تنقذ حياة الأشخاص في حال تعرضهم لأي حادث أو حالة صحية طارئة. فعند حدوث طارئ صحي أو حادث، قد يفقد الشخص حياته إذا لم يتدخل المحيطون سريعًا لإجراء الإسعافات الأولية
يُعتبر البيض من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية المتنوعة التي تشمل الفيتامينات والمعادن، ويحتوي على بروتينات عالية الجودة بكميات مهمة. أظهرت العديد من الدراسات العلمية أهمية تناول البيض للجسم وصحته، حيث يوفر الفوائد المتعددة إذا تم تناوله بانتظام وبكميات مناسبة. أوضحت اختصاصية التغذية عبير أبو
في الآونة الأخيرة، أُحدثت ثورة طبية في عالم علاج السكري عبر الحقن الحديثة GLP1، والتي أصبحت وسيلة فعالة للوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، خاصة بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. ومع ذلك، تحولت هذه الحقن أيضًا إلى هدف للأشخاص الذين يسعون لخسارة الوزن دون إشراف طبي، ما أثار جدلاً
1 ... « 57 58 59 60 61 62 63 » ... 98







Buy cheap website traffic