صحتنا
مع دخول فصل الخريف وتغير الأجواء، يصبح الشاي الأخضر خياراً مثالياً للمشروبات الدافئة. يُعتبر الشاي الأخضر مشروباً غنياً بالفوائد الصحية، حيث يجمع بين الطعم اللذيذ والمنافع المتعددة، مما يجعله مثالياً لموسم الخريف. 1. دعم جهاز المناعة في فصل الخريف، تزداد احتمالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
كشف تقرير حديث للجنة العالمية لاقتصاديات المياه عن أزمة مائية متصاعدة تهدد مستقبل الإنتاج الغذائي العالمي، حيث يُتوقع أن يتعرض أكثر من نصف إنتاج الغذاء في العالم للخطر بحلول عام 2050 إذا لم تتخذ إجراءات جادة لمعالجة هذه الأزمة. التقرير، الذي صدر يوم الأربعاء تحت عنوان "اقتصاديات المياه: تقييم
مع بداية موسم الخريف، تتغير الأجواء وتصبح درجات الحرارة أكثر برودة، مما يجعل الكثيرين ينسون أهمية شرب الماء. ولكن، على الرغم من أن الرغبة في شرب الماء قد تقل في هذا الوقت من العام، إلا أن الفوائد الصحية للماء تبقى مهمة للغاية. الترطيب الجيد للجسم يعتبر الترطيب من العوامل الأساسية لصحة الجسم، حيث
تتحول الفترة التي تسبق حفل الزفاف غالبًا إلى مرحلة مليئة بالمهام والتحضيرات، مما يؤدي إلى شعور العروس بالإرهاق والتوتر بدلاً من الاستمتاع باللحظات الجميلة. تحضيرات الحفل ومتابعة التفاصيل الدقيقة قد تؤدي إلى التعب الجسدي والنفسي، ولكن يمكن لبعض النصائح الفعّالة أن تساعد العروس في تقليل الضغط والشعور
مع قدوم فصل الشتاء، تتغير احتياجاتنا الغذائية لنحافظ على دفئنا وصحتنا. يعد حساء الخضروات أحد الخيارات المثالية التي تجمع بين اللذة والفوائد الصحية، مما يجعله رفيقًا مثاليًا خلال الأيام الباردة. غني بالعناصر الغذائية يتكون حساء الخضروات من مكونات طبيعية مثل الجزر، البطاطس، الكرفس، والبصل، وغيرها من
يُعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، وترتبط فرصة الإصابة به بعدة عوامل، منها التاريخ العائلي للمرض. فإذا كان أحد أفراد عائلتك قد تعرض لسرطان الثدي من قبل، فقد تكون فرصة إصابتك أعلى مقارنة بمن لا يملكون تاريخًا عائليًا مشابهًا. في هذا المقال، سنستعرض كيف يؤثر التاريخ العائلي على
بمناسبة اليوم العالمي للتبرع وزرع الأعضاء والأنسجة البشرية الذي يصادف 17 أكتوبر من كل سنة، شددت البروفيسور أمال بورقية، رئيسة الجمعية المغربية لمحاربة أمراض الكلى وتشجيع التبرع بالأعضاء، على الدور الحاسم الذي يلعبه التبرع بالأعضاء في إنقاذ حياة المرضى وتحسين جودة حياتهم وأشارت البروفيسور بورقية إلى
بكاء الطفل ليس دائماً نتيجة للألم الجسدي، فقد يكون تعبيراً عن الحزن أو الإحباط. الأطفال، وبسبب عدم نضجهم العاطفي الكامل، قد يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم بالكلمات، مما يجعل البكاء وسيلتهم الأساسية للتواصل. ومع ذلك، فإن محاولة منع الطفل من البكاء قد تؤثر سلباً على نموه النفسي والعاطفي. في هذا
العلاج بالفن هو مجال يجمع بين قوة الإبداع وجمال الفن وتقنيات علم النفس، ليصبح وسيلة تعبيرية غير لفظية تسهم في تحسين الصحة النفسية للأفراد من جميع الأعمار. قد يُعتقد أحيانًا أن الفن رفاهية، لكن الحقيقة هي أن غيابه عن المنازل والمؤسسات التعليمية يُعَد خسارة كبيرة. الأبحاث أظهرت أن الأنشطة الإبداعية
تواجه البشرية تحديات كبيرة فيما يتعلق بتحقيق الأمن الغذائي في ظل الأزمات العالمية المتعددة. وفقًا لتقرير منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة "الفاو"، يعاني حوالي 733 مليون شخص حول العالم من الجوع  مما يعني أن واحدًا من بين كل 11 شخصًا يواجه صعوبات في تلبية احتياجاته الغذائية الأساسية، وتعود
1 ... « 50 51 52 53 54 55 56 » ... 98







Buy cheap website traffic