الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
هي و أخواتها
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
حول العالم
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
كيوسك
ابحث
اكتشفوا آخر أعدادنا الأسبوعية والشهرية
الرئيسية
آخر الأخبار
صحتنا
حياتنا
أخبار بلا حدود
فن وفكر
أسرتنا
كتاب الرأي
اقتصاديات
لوديجي ستوديو
تكنو لايف
كلاكسون
سپور
كيوسك
كيوسك
مجلة 7 أيام
Aicha Bouskine
عائشة بوسكين صحافية خريجة المعهد العالي للإعلام والاتصال، باحثة في العلوم السياسية وصانعة محتوى في السوشل ميديا
إتبع الكاتب Aicha Bouskine عبر :
5427 مقالات كتبت بواسطة هذا الكاتب
اضطرابات النوم بعد رمضان، نصائح فعالة لضبط ساعتك البيولوجية
Aicha Bouskine | 23/04/2024
|
صحتنا
لعل أبرز كابوس يظل مرافقا لنا بعد رمضان هو عدم القدرة على استرجاع سير ساعات النوم بشكل طبيعي، هذه الإشكالية تخلق توترا واضطرابا عويصا عند الكثير من الناس خاصة الذين يستيقظون في الصباح الباكر من أجل الدراسة أو العمل، لهذا السبب سأقترح عليكم مجموعة من النصائح الصحية التي ستساعدكم على إعادة ضبط نومكم
موضة التسعينات تعود بقوة في تصاميم المجموعة الصيفية لسنة 2024
Aicha Bouskine | 19/04/2024
|
أسرتنا
عادت مجددا موضة حقبة التسعينات الذهبية لتكتسح معظم المجموعات الربيعية والصيفية لسنة 2024، فمعظم التصاميم التي طبعت تلك الفترة الزمنية قد استلهم منها كبار مصممي الأزياء، لما تتميز به من أناقة مفعمة بالحياة والألوان الزاهية وحتى تتمكني سيدتي من مواكبة آخر صيحات الموضة، سأقترح عليك أبرز الاتجاهات
عصام حميش يهاجم حاتم عمور بعد تسريب أغنية مسلسل بين القصور بصوته
Aicha Bouskine | 19/04/2024
|
فن وفكر
عادت الممثلة والمخرجة المغربية سناء عكرود نهائيا إلى الديار المغربية، بعد أعوام طويلة أمضتها في كندا، وتقاسمت عكرود مع متابعيها ريل على صفحتها الرسمية بأنستغرام تشارك متابعيها عودتها ،علقت عليه قائلة " المغرب الحب، صافي انتهيت من الغربة رجعت لداري الحمد لله" وسبق لسناء عكرود أن استقرت بكندا
خمس طرق فعالة لتنظيف بلاط البورسلين في الحمام
Aicha Bouskine | 18/04/2024
|
حياتنا
تعتمد الكثير من السيدات على مادة البورسلين في بلاط الحمام، لأنه صلب ومتين ومقاوم للتآكل، كما أنه يضفي رونقا أنيقا و هادئا لأرضية الحمامات أو المطابخ، الشيء الذي يجعله الخيار الأمثل والأرقى لتصميم حمام عصري وعملي في نفس الوقت ورغم أن مادة البورسلين تتميز بكونها سهلة التنظيف وأكثر مقاومة للبقع من
سامسونج تتفوق على آيفون في سوق مبيعات الهواتف
Aicha Bouskine | 17/04/2024
|
تكنو لايف
أعلنت شركة ميتا بلاتفورمز لمالكها مارك زوكربيرغ، أنها ستعلق خدماتها في منصة ثريدز للتواصل الاجتماعي مؤقتا في تركيا ابتداءا من نهاية شهر أبريل الجاري وذلك امتثالا لأوامر من هيئة المنافسة التركية وجاء هذا القرار لمنع مشاركة بيانات مستخدمي أنستغرام مع منصة ثريدز، ذلك أن هيئة المنافسة التركية قد
اكتئاب ما بعد رمضان، ما هو و كيف يمكن التعامل معه؟
Aicha Bouskine | 16/04/2024
|
صحتنا
بمجرد انتهاء شهر رمضان، يشعر الكثير من الناس بمزيج من المشاعر المختلطة بين الحزن و الاكتئاب، والتي تعود في الغالب للتحول الذي يعرفه سير الحياة اليومية، ذلك أن شهر رمضان يكون مليئا بالكثير من الأنشطة الروحية والدينية والاجتماعية، وبالتالي عند انتهائه يعود الإحساس بالفراغ و الملل أسباب الشعور
ثروة مارك زوكربيرج تتجاوز إيلون ماسك لأول مرة منذ 2020
Aicha Bouskine | 10/04/2024
|
تكنو لايف
لأول مرة في تاريخه، تفوق مالك منصة ميتا مارك زوكربيرغ على نظيره إيلون ماسك الرئيس التنفيذي لشركة تيسلا للسيارات الكهربائية، ليصبح بذلك ثالث أغنى شخص في العالم، في مشهد عالمي يشهد تغير سريع لقائمة أكبر أثرياء العالم منذ عدة أشهر ونزل إيلون ماسك إلى المركز الرابع بعدما كان يحتل المرتبة
تعانين من نزيف الدم أثناء الحمل؟ "الحمل الغزلاني"، ما هي أعراضه وطرق العلاج؟
Aicha Bouskine | 09/04/2024
|
صحتنا
تمثل فترة الحمل مرحلة حيوية في حياة المرأة والجنين، فخلال هذه الفترة، تتغير العديد من العوامل الفيزيولوجية والنفسية والاجتماعية لدى المرأة، مما يزيد من حساسية حالتها الشيء الذي يجعلها تتطلب اهتماما خاصا ورعاية صحية دائمة لكن أحيانا تواجه بعض النساء تحديات صحية صعبة أثناء فترة
إطلالات مكياج ستبرز جمالك عشية يوم العيد
Aicha Bouskine | 05/04/2024
|
أسرتنا
يعد العيد الفترة الأمثل للسيدات لإبراز جمالهن و تألقهن في هذه المناسبة الخاصة، وذلك من خلال تجربة إطلالات مكياج راقية وأنيقة في نفس الوقت، وعلى الرغم من أن المكياج الذي يعتمد على أحمر شفاه فاقع و ظلال عيون سموكي هو الأكثر اعتمادا في التجمعات العائلية المسائية، فلا بأس من إضافة بعض اللمسات
الوالي يكشف الوضع الصحي للفنانة عائشة ماهماه
Aicha Bouskine | 05/04/2024
|
فن وفكر
خضعت الممثلة عائشة ماهماه لعملية على مستوى القلب، تتعلق بتغيير البطارية التي انتهت مدة صلاحيتها بعد أن وضعها الأطباء لمدة اثني عشرة سنة، وعرف هذا الخبر جدلا واسعا في مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة بعدما أقدمت إحدى المصحات الخاصة على رفض استقبالها بذريعة عدم تقديم شيك كضمانة وشارك
تنظيف الفرن الكهربائي، 4 حيل منزلية مفيدة تريحك في شهر رمضان
Aicha Bouskine | 04/04/2024
|
حياتنا
بما أننا على مشارف انتهاء شهر رمضان، فإن معظم السيدات يفكرن في تنظيف المنزل بأكمله قبل حلول عيد الفطر، لكن المهمة الصعبة التي تواجههن غالبا هي تنظيف الفرن الكهربائي من الدهون والأوساخ المتراكمة، و التي تزداد خاصة مع كثرة طهي الوصفات التي تتطلب ضرورة استعمال الفرن في شهر
أوبن إي آي تتيح استخدام "شات جي بي تي" دون الحاجة لإنشاء حساب
Aicha Bouskine | 03/04/2024
|
تكنو لايف
كشفت شركة "أوبن إي آي" عن ميزة جديدة لمنصتها الذكية "شات جي بي تي" تتعلق بإمكانية الولوج لخدماته المجانية دون الحاجة إلى إنشاء حساب على المنصة، وبالتالي على عكس ما كان سابقا سيستطيع أي فرد أن يستخدم بشكل مباشر المنصة دون امتلاك حساب كشرط أساسي للاستفادة من الخدمة المجانية أو المدفوعة ويمكن
أواني منزلية قد تسبب لك مرض السرطان، احذري استعمالها
Aicha Bouskine | 02/04/2024
|
صحتنا
يعد المطبخ المكان الاستراتيجي والحيوي في كل بيت، ففيه يتم إعداد الوجبات الغذائية التي يجتمع ويلتم عليها مختلف أفراد الأسرة، ورغم أن الأواني والأدوات المستخدمة في المطبخ تعتبر جزءا أساسيا من تجهيزاته، إلا أن بعضها قد يشكل خطورة على صحة الإنسان، قد تصل أحيانا للأمراض السرطانية في
الفستان الأسود رمز الأناقة في إفطارات رمضان، إليك أبرز الطرق لتنسيقه
Aicha Bouskine | 01/04/2024
|
أسرتنا
يعد اللون الأسود واحدا من أكثر الألوان شهرة واستخداما في عالم الموضة والأزياء،ويعتبر كذلك رمزاً للأناقة والشياكة، فهو يتميز بقدرته على إضافة لمسة من السحر والغموض إلى أي مظهر وبما أننا في شهر رمضان، تكثر دعوات حفلات الإفطار الشيء الذي يجعل السيدات في حيرة من أمرهن، ماذا سيرتدون من
"سعد المجرد يعود للمهرجانات من خلال "فوروم دو بيروت
Aicha Bouskine | 29/03/2024
|
فن وفكر
بعد غياب طويل، عاد المغني المغربي سعد المجرد للواجهة من خلال مشاركته في مهرجان "فوروم دو بيروت" يوم 13 أبريل احتفالا بعيد الفطر، حيث من المرتقب أن يقدم لجمهوره باقة متنوعة من أبرز أعماله الغنائية التي عرفت نجاحا واسعا على المستوى الوطني والعربي ولقي هذا الخبر إقبالا واسعا لدى معجبي سعد، خاصة
كبسولة، مسحوق جاف أو سائل، ما هو المنظف الأنسب لغسالتك؟
Aicha Bouskine | 28/03/2024
|
حياتنا
تتنوع المنظفات المصممة خصيصا لغسالات الملابس، لتشمل المساحيق الصلبة والسائلة والكبسولات، ونظرا لكون الغسيل من بين الأشياء الروتينية التي تتكرر يمكن أن يسبب استعمال منظف غير آمن وذو جودة غير عالية في تلف الملابس، ولتجنب كل ذلك عليك سيدتي معرفة نوعية المنظف الأنسب لغسالة ملابسك
مجلس الرقابة في ميتا ينهي حذر كلمة "شهيد" على منصاتها
Aicha Bouskine | 27/03/2024
|
تكنو لايف
أعلنت المفوضية الأوروبية يوم أمس الإثنين عن اتخاذ إجراءات صارمة ضد عمالقة شركات التكنولوجيا، ويتعلق الأمر بشركة آبل وجوجل وميتا ، لاتهام هذه المنصات بانتهاك قواعد المنافسة الأوروبية، وذلك في إطار تطبيق قانون الأسواق الرقمية الجديد وجاء هذا القانون الجديد ليستهدف شركات التكنولوجيا الكبرى ويرصد مدى
الترمضينة : لماذا يعاني بعض الأشخاص من العصبية أثناء الصيام؟
Aicha Bouskine | 26/03/2024
|
صحتنا
مع حلول شهر رمضان، تزداد حالات العنف في الشارع بشكل كبير خاصة قبل الإفطار بساعات قليلة، حيث يكثر السب والشتم ، وقد تتفاقم الأمور أحيانا لتصل لارتكاب جرائم شنيعة، وذلك بسبب نوبات الغضب والأعصاب والتي نطلق عليها نحن المغاربة في عاميتنا اسم "الترمضينة"، فما علاقة العصبية بالصوم في رمضان؟ وهل يمكن
إطلالات رمضانية محتشمة مستوحاة من دور الأزياء العالمية
Aicha Bouskine | 25/03/2024
|
أسرتنا
في فترة شهر رمضان المبارك، يشهد عالم الموضة والأزياء إقبالا كبيرا من النساء اللواتي يبحثن عن إطلالات أنيقة ومحتشمة تتناسب مع هذه الفترة المباركة، و تسعى دور الأزياء العالمية إلى تقديم تصاميم مميزة تجمع بين الأصالة والأناقة والحشمة، مما يتيح للمرأة العصرية التعبير عن أناقتها بطريقة محتشمة و
باسو يتصدر الطوندونس المغربي ب”السي الكالة
Aicha Bouskine | 22/03/2024
|
فن وفكر
عرف مسلسل "دار النسا" لمخرجته سامية أقريو نجاحا واسعا من خلال منافسته لأبرز المسلسلات الرمضانية من حيث عدد المشاهدات، حيث بلغت الحلقة التاسعة من المسلسل أزيد من 887 ألف مشاهدة، ليتبوأ بذلك المرتبة الثانية في طوندوس اليوتيوب المغربي وعرف المسلسل إقبالا كبيرا لدى المغاربة نظرا
1
...
«
256
257
258
259
260
261
262
»
...
272
Mettez à jour votre navigateur. Votre navigateur ne prend pas en charge l'audio HTML.
لاست رييل
مشجع مغربي لابس التوني د المنتخب الوطني هز فوق كتافو مشة صغيورة وكيوت، لابسة كسيوة وردية بالوريدات، وناعسة فـ أمان الله
لقفطان المغربي كينسج خيط ديال الذهب بين الرباط وبلغراد
على طريقة الفايكينغ.. مارتين أوديغارد كيقود احتفالات النرويج من بعد الفوز على السنغال والتأهل للدور الجاي
المغرب والسودان يعززان شراكتهما في مجال الماء والأمن المائي
كتاب الرأي
رثاءُ الخالِ الوديع : وداعاً أيها الخال مول الخال الخالي من العيوب
رحلتَ يا خالُ، والبيوتُ يتيمةٌ والقلبُ بعدَك ما عرفَ السُّلوانا مضيتَ هادئاً كنسيمِ فجرٍ عابرٍ
حين يختلط تسقيف الأسعار بالشعبوية: قراءة في موقف حزب الاستقلال من مقترح المحروقات
أثار عدم تصويت حزب الاستقلال لصالح مقترح القانون المتعلق بتسقيف أسعار المحروقات نقاشاً سياسياً
الزواج سيمر عبر تكوين أولي : فكرة ممتازة لوزيرة الأسرة
إن فكرة إعداد المقبلين على الزواج للحياة الزوجية قبل توقيع عقد الزواج، التي طرحتها وزيرة التضامن
اتفاق أميركا وإيران هل باع ترامب إسرائيل ؟
يفتح الاتفاق المؤقت المبرم بين واشنطن وطهران نافذة تمتد ستين يوماً للتفاوض حول مخرج دائم من النزاع،
تكنو لايف
المغرب يطلق مبادرة "Rally IA Future Lab" لتسريع دينامية الذكاء الاصطناعي وتعزيز السيادة التكنولوجية
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، أعلنت وزارة الانتقال الرقمي وإصلاح
المغرب يحتضن EMEC Expo: محطة جديدة لترسيخ موقعه في التجارة الإلكترونية
يستعد المغرب لاحتضان تظاهرة رقمية مهمة تتمثل في معرض EMEC Expo، المخصص لقطاع التجارة الإلكترونية،
إيباي تراهن على التسوق المباشر: حين يصبح البث الحي واجهة التجارة الإلكترونية
تسعى منصة eBay إلى إعادة تموضعها في سوق التجارة الرقمية من خلال إطلاق حملة عالمية تعتمد على مفهوم
واشنطن تصعّد ضد عمالقة التكنولوجيا الصينية: اتهامات تطال علي بابا وبايدو وبـي واي دي
في تصعيد جديد يعكس حدة التوترات الاقتصادية والتكنولوجية بين القوتين العظميين، وجّهت الولايات
مختصرات تكنو لايف
ساعة أبل قد تتمكن قريبًا من قياس مستوى السكر في الدم دون وخز
مؤسس ويكيبيديا يعارض استخدام الذكاء الاصطناعي لتحرير المقالات
شراكة بين A24 وغوغل في مجال الذكاء الاصطناعي لتطوير محتوى جديد
ناسا تختبر شريحة إلكترونية خارقة قد تغير مستقبل استكشاف الفضاء
سامسونغ تسرّع أتمتة مصانعها.. هل يغير الذكاء الاصطناعي مستقبل العمل الصناعي؟
بلاغ صحفي
جائزة الحسن الثاني للجولف تحتفي بيوبيلها الذهبي وكأس للا مريم في دورتها الـ29: تاريخ وإشعاع عالمي من قلب الرباط
تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، والرئاسة الفعلية لصاحب السمو الملكي
رالي المغرب للفروسية يحط الرحال بشفشاون: رافعة للتنمية الترابية وتعزيز السياحة البيئية
أطلقت الشركة الملكية لتشجيع الفرس اليوم الدورة الخامسة من رالي المغرب للفروسية، وذلك في قلب المنتزه
الرباط تحتفي بتميّز تربية الخيل العربية الأصيلة في «معرض مربي الخيل بالمغرب - كأس الإمارات العالمي لجمال الخيل العربية 2026»
تستعد العاصمة المغربية الرباط لاستقبال حدث عالمي مميز في عالم الفروسية، حيث تحتضن «كأس الإمارات
كيوسك
تحميل مجلة لويكاند
بودكاست سبعة أيام فن و فكر -(23-06-2026)
23/06/2026
(23-06-2026) 7 أيـــام - فــن وفـكر
23/06/2026
لويكاند العدد 100
22/05/2026
(23-06-2026) 7 أيـــام - صحتنا
23/06/2026
لويكاند العدد 99
15/05/2026
LODJ24
آخر الأخبار
جاري تحميل الأخبار...
Plein écran
BREAKING NEWS
📰 Chargement des actualités...
كلاكسون
BYD تُطلق طرازَيها الجديدين ATTO 3 EVO و SEALION 5 في السوق المغربية
أعلنت شركة أوطو نجمة، الموزع الحصري لعلامة BYD في المغرب، عن إطلاق الطرازين الجديدين BYD ATTO 3 EVO
قيوح : ارتفاع عدد وكالات كراء السيارات بالمغرب إلى 12 ألف وكالة وتزايد الأسطول إلى 220 ألف سيارة
عرف قطاع كراء السيارات بدون سائق بالمغرب خلال السنوات الأخيرة دينامية قوية في النمو والتوسع، وفق ما
لوسيد جرافيتي تدخل مرحلة جديدة من الذكاء: تحديث برمجي يعيد تعريف تجربة الـSUV الكهربائية
تواصل شركة Lucid Motors الأمريكية، المدعومة باستثمارات من صندوق الاستثمارات السعودي، تعزيز موقعها
مجلة 7 أيام
صدور عدد جديد من مجلة لوديجي ستوديو ليوم 22/06/2026
يستعرض هذا العدد الجديد من مجلة "I-STUDIO By Lodj"، بمثابة عرض ترويجي لفضاء إنتاج إعلامي أو بث.
صدور مجلة 7 أيام - آخر الأخـــــــبـــــار - أخـبار بــلا حــدود ليوم 18/06/2026
صدور مجلة 7 أيام - اقـتصاديات ليوم 18/06/2026
صدور مجلة 7 أيام - صحتنا ليوم 16/06/2026
صدور مجلة 7 أيام - فن و فكر ليوم 16/06/2026
ملحمة المذيعين وضيوفهم في استوديو
من نحن
اتصل بنا
شروط الاستخدام
الميثاق التحريري للموقع
للنشر
لوديجي بالفرنسية
Portail arabophone de l'ODJ Média
© 2022 L'ODJ Média du GDP Arrissala جميع الحقوق محفوظة
تبادل المحتوى
Buy cheap website traffic
الرئيسية
