صحتنا

الإدمان على الألعاب الإلكترونية لدى الأطفال: خطر يهدد التوازن النفسي والاجتماعي


تعتبر الألعاب الإلكترونية جزءًا من حياة الأطفال في العصر الحديث، حيث توفر لهم الترفيه والتفاعل مع التكنولوجيا. ومع ذلك، فإن الاستخدام المفرط لهذه الألعاب قد يتحول إلى إدمان سلوكي خطير، له تأثيرات مباشرة على الصحة النفسية والاجتماعية للأطفال.



علامات الإدمان على الألعاب الإلكترونية
تظهر علامات الإدمان عندما يصبح الطفل غير قادر على الاستغناء عن اللعب لساعات طويلة يوميًا. عند منع الطفل من اللعب، يمكن أن تظهر عليه أعراض مثل القلق، العصبية، والتوتر، مما يدل على تأثير هذه الألعاب على حالته النفسية. هذا الإدمان يدفع الطفل إلى الهروب من الواقع إلى فضاء افتراضي، حيث يشبع رغبات وهمية دون تحقيق نتائج إيجابية ملموسة في حياته الواقعية.

تأثيرات الإدمان على الصحة النفسية والاجتماعية
الانغماس الزائد في العالم الافتراضي للألعاب الإلكترونية يؤثر سلبًا على مهارات الطفل الاجتماعية. فهو يضعف قدرته على بناء الثقة بالنفس، ويحرمه من فرص تعلم التفاعل مع محيطه الأسري والمجتمعي. كما يؤدي الإفراط في استخدام التكنولوجيا إلى اضطرابات نفسية مثل القلق، الاكتئاب، الوسواس القهري، والفوبيا، نتيجة لعدم التوازن بين رغبات الطفل الذاتية ومتطلبات البيئة التي ينشأ فيها.

الألعاب العنيفة وخطر السلوك العدواني
من بين المخاطر التي تثير القلق، تأثير بعض الألعاب التي تطبع مع العنف وتغرس في الطفل تقبلًا لا شعوريًا للسلوك العدواني. هذه الألعاب قد تبلد مشاعر الأطفال تجاه مشاهد العنف والجرائم، مما يزيد من احتمالية تطوير سلوكيات غير صحية في المستقبل. ومن أخطر الأمثلة على ذلك، ألعاب مثل "الحوت الأزرق"، التي تتضمن مراحل خطيرة تصل إلى إيذاء النفس والانتحار.

الحلول والتوصيات
لحماية الأطفال من الإدمان على الألعاب الإلكترونية، يجب أن تتضافر جهود الأسرة والمجتمع. الحل لا يكمن في القمع أو المنع الكلي، بل في تعزيز التواصل بين الآباء والأبناء وتشجيع الحوار والاستماع. من الضروري أيضًا مراقبة نوعية الألعاب التي يلعبها الطفل، وتحديد مدة زمنية مناسبة لها، مع خلق توازن بين الأنشطة الافتراضية والواقعية التي تنمي مهاراته الاجتماعية والمعرفية.

ويمثل الإدمان على الألعاب الإلكترونية تحديًا كبيرًا يتطلب تدخلًا سريعًا من الأسرة والمؤسسات التعليمية والصحية. من خلال التوعية والمراقبة، يمكن حماية الأطفال من الانزلاق في مسارات مدمرة نفسيًا وسلوكيًا، وضمان نشأتهم في بيئة صحية توازن بين المتطلبات التكنولوجية والاحتياجات الاجتماعية.

Sara Elboufi
سارة البوفي كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة مقدمة البرنامج الإخباري "صدى الصحف" لجريدة إعرف المزيد حول هذا الكاتب



الجمعة 8 أغسطس 2025

              

آخر الأخبار | حياتنا | صحتنا | فن وفكر | لوديجي ستوديو | كتاب الرأي | هي أخواتها | تكنو لايف | بلاغ صحفي | لوديجي ميديا [L'ODJ Média] | المجلة الأسبوعية لويكاند | اقتصاديات | كلاكسون


Bannière Réseaux Sociaux

Bannière Lodj DJ
















تحميل مجلة لويكاند







Buy cheap website traffic