شهدت العاصمة الرباط يوم الخميس 9 أبريل 2026 إنزالاً مهنياً لافتاً، بعدما خرج آلاف الصيادلة إلى الشارع للاحتجاج أمام مقر مجلس المنافسة، رفضاً لتوصية أثارت جدلاً واسعاً داخل القطاع، تتعلق بإمكانية فتح ملكية الصيدليات أمام مستثمرين من خارج المهنة. هذا التحرك الجماعي عكس حجم التوتر الذي بات يطبع علاقة

نقضي ما يقرب من ثلث حياتنا في غرفة النوم، ومع ذلك قد تكون هذه الغرفة من بين أكثر الأماكن الملوثة التي نتواجد فيها يومياً. فما مدى أهمية التهوية اليومية؟ الهواء الداخلي: أكثر تلوثاً من الخارج تشير وكالة البيئة الفرنسية Ademe إلى أن الهواء داخل المنازل يمكن أن يكون أكثر تلوثاً بخمس إلى ثماني مرات

ما زال فيروس كوفيد-19 موجوداً على الرغم من انخفاض مستوى انتشاره عالمياً، ولم يختفِ تماماً منذ انتشار الجائحة قبل ست سنوات. وفي الآونة الأخيرة، ظهر متحور جديد من الفيروس، يُعرف باسم BA.3.2، ويُلقب بـ "Cicada" (السنونو) نسبةً إلى قدرة هذا الحشرة على الاختفاء ثم العودة بعد سنوات. الانتشار والتأثير

يُعدّ فيتامين د عنصراً أساسياً لصحة العظام والجهاز المناعي، ويساهم أيضاً في تنظيم الإيقاع البيولوجي للجسم. في فرنسا، يعاني جزء كبير من السكان من مستويات منخفضة من فيتامين د، ما يجعل المكملات شائعة، خاصة خلال فصول الشتاء. لكن مع قدوم فصل الربيع، يطرح السؤال: هل ما زلنا بحاجة إلى المكملات؟ مصادر

يُعدّ سائل البتولا، المعروف أيضاً باسم "ماء البتولا"، من المشروبات الطبيعية التي يستهلكها العديد من الأشخاص في بداية فصل الربيع، مستلهمين تقاليد دول شمال أوروبا ودول البلطيق. يتم جمع هذا السائل مباشرة من جذوع أشجار البتولا البيضاء، وهو غني بالمعادن والسكريات الطبيعية، ويشتهر بخصائصه الداعمة للصحة