قد يتحول حل الواجبات المدرسية من مهمة تعليمية بسيطة إلى مصدر توتر وقلق للأطفال والأهل على حد سواء، خاصة عند مواجهة صعوبة في التركيز أو الميل إلى التشتت. لكن اعتماد استراتيجيات منظمة يمكن أن يجعل هذه العملية أكثر هدوءًا ومتعة، ويساعد الطفل على اكتساب مهارات إدارة الوقت والانضباط الذاتي. أولاً، ينبغي

كثير من النساء يقعن في فخ غير مرئي حين يتحول حبهن وحنانهن إلى رعاية مفرطة تُخرج العلاقة الزوجية من توازنها الطبيعي. فتبدأ الزوجة في لعب دور الأم بدل الشريكة، فتُراقب، وتُذكّر، وتُصلح، وتتحمل، إلى أن تجد نفسها مسؤولة عن رجلٍ بالغ أكثر مما هي محبوبة له. وهنا تفقد العلاقة معناها الحقيقي، لأن الحب حين

في كثير من الأحيان يتمسك الناس بعلاقاتهم بدافع الخوف من الوحدة أو الأمل في التغيير، غير مدركين أن الاستمرار قد يكون أكثر وجعًا من الانفصال. فالعلاقة العاطفية ليست سجنًا ولا امتحانًا للصبر، بل مساحة يفترض أن تمنح الطمأنينة والسكينة. وعندما تتحول هذه المساحة إلى مصدر قلق دائم، تظهر إشارات واضحة تُنذر

يواجه الأهل تحديات كبيرة عند تربية طفل مصاب بالتوحد، فاضطرابات طيف التوحد تشمل مجموعة واسعة من الصعوبات في التواصل الاجتماعي والسلوكيات والمهارات الإدراكية. لكن الفهم العميق لهذه الحالة والتعامل الحكيم معها يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في نمو الطفل وإدماجه الاجتماعي. أول خطوة في التعامل مع طفل التوحد

شهدت الأسرة المغربية في السنوات الأخيرة تحولات عميقة على مستوى الأدوار التي يتولاها كل من الرجل والمرأة، وهو ما أفضى إلى نوع من الاختلال يثير الكثير من النقاشات حول التوازن الأسري واستقرار العلاقات الزوجية. فبينما تتزايد الضغوط الاقتصادية والاجتماعية، تجد المرأة نفسها مطالبة بأن تكون عاملة منتجة في