مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد حالات النوبات القلبية، خاصة بين الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. وأشار طبيب القلب سيرغي فيتشتوموف إلى أن التعامل السريع والصحيح مع هذه الحالات يمكن أن ينقذ حياة المصاب. في هذا المقال، نستعرض أهم النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها

تواصل وزارة الصحة والحماية الاجتماعية العمل على تحسين الخدمات الصحية وضمان ولوج المواطنين إلى الأدوية بأسعار مناسبة، من خلال صياغة مرسوم جديد يهدف إلى تحقيق خفض ملموس في أسعار الأدوية بالمغرب. ويأتي هذا المشروع في إطار مقاربة تشاركية تجمع الوزارة والفاعلين المعنيين، مما يعكس التزام الحكومة بتطوير

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد التحديات الصحية التي يواجهها الجسم بسبب الإجهاد الناتج عن الطقس الحار. وفي هذا السياق، يؤكد الدكتور شوتا كالنديا، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن التدخين في الطقس الحار يضاعف من الضرر الذي يلحق بالقلب والأوعية الدموية، مما يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات صحية

يُعتبر الفلفل الأسود من التوابل الشهيرة التي تُضاف إلى العديد من الأطعمة لإضفاء نكهة مميزة ومذاق حار. وعلى الرغم من فوائده الصحية العديدة، يشير الدكتور فلاديمير نيرونوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن استخدام الفلفل الأسود أثناء فترة العلاج بالأدوية يتطلب الحذر، نظرًا لتأثيره المحتمل على امتصاص

لا يقتصر دور البطيخ على كونه وجبة خفيفة منعشة في أيام الصيف الحارة، بل أظهرت دراسات حديثة أنه يحمل فوائد صحية مدهشة لصحة القلب والجسم بشكل عام. هذه الفاكهة الحمراء الغنية بالماء والمركبات الغذائية تقدم فوائد متعددة تجعلها خيارًا ذكيًا لتحسين النظام الغذائي وجودة الحياة. فوائد غذائية متكاملة تشير