كشفت دراسة حديثة أن معظم العلاجات غير الجراحية لآلام أسفل الظهر قد لا تكون فعالة كما كان يُعتقد. قام باحثون من جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا وجامعات أخرى بتحليل نتائج عدد من الدراسات لتحديد العلاجات الأكثر فعالية. نُشرت النتائج في مجلة "بي إم جي الطب المبني على الدليل"، وأظهرت أن تأثير العلاجات

كشف الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وعضو هيئة التدريس في جامعة هارفارد، عن عادة يومية شائعة تساهم في تدمير الدماغ، وهي الاستخدام المفرط للهواتف الذكية. بتحذير عاجل، أشار إلى الآثار السلبية لهذه العادة على الصحة العقلية والوظائف الإدراكية. تأثير الدوبامين على التركيز وفقًا لتقرير

سجلت مجموعة الدكتور لغريب الصحية حضورًا لافتًا في فعاليات معرض الصحة، الذي شهد مشاركة بارزة من الفاعلين في مجال الرعاية الطبية. كان جناح المجموعة فرصة لإبراز التقدم الكبير الذي حققته مؤسساتها الصحية في سلا وتيفلت، من حيث جودة الخدمات وتنوع التخصصات. تميز في تقديم الخدمات الصحية شهد رواق المجموعة

يعتمد اختيار الساعة الذي يجب تبنيه من قبل أي بلد على الأثر الصحي ومعايير أخرى: اقتصادية وتجارية واجتماعية وأمنية وطاقية وغيرها.. ويعتمد الحكم على وزن وأهمية هذه المعايير. مع الأخذ بعين الاعتبار المعطيات العلمية المعترف بها والتي تم التذكير بها بإيجاز في نهاية هذه الورقة، فإن المغرب، من وجهة نظر

يعتبر غسل الوجه قبل النوم خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، حيث يلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها. وفقًا للخبراء، فإن تجاهل هذه الخطوة يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل التي تؤثر سلبًا على جمال البشرة. انسداد المسام وتأثيره على البشرة عند عدم تنظيف البشرة قبل النوم، يمكن أن