يتجاوز الكثير من المغاربة عتبة الأربعين وهم مثقلون بالأسئلة المؤجلة، والرغبة المكتومة في التغيير. في هذه المرحلة العمرية، لا يتعلق الأمر بأزمة منتصف العمر كما توصف عادة، بل بوعي داخلي ينضج على مهل، ويدفع صاحبه إلى مراجعة المسار، وإعادة التفكير في معنى النجاح والسعادة والاختيارات المصيرية. فحين يهدأ

مع ارتفاع درجات الحرارة وبداية موسم الصيف، يصبح التوازن بين الاستمتاع بالطقس الجميل وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة تحديًا للكثيرين. ينبه أطباء الجلدية إلى أن التعرض غير المحمي لأشعة الشمس يمكن أن يكون له عواقب خطيرة تتجاوز مجرد الحروق المؤقتة، وقد يؤدي إلى أمراض جلدية خطيرة مثل الميلانوما

يشير عدد من الخبراء إلى أن إدخال الأطعمة الحارة، مثل الفلفل الحار، في النظام الغذائي يمكن أن يساهم في تقليل كمية الطعام المستهلكة وتعزيز عملية الأيض. وفقاً للدكتورة بيج كانينغهام من جامعة ولاية بنسلفانيا، فإن إضافة كمية مناسبة من الفلفل الحار إلى الوجبات قد يؤدي إلى تقليل كمية الطعام المتناولة. هذا

حقق مركز الأشعة النخيل، الموجود في الرباط، خطوة كبيرة في مجال التصوير الطبي من خلال كونه أول مؤسسة خاصة في المغرب تتجهز بجهاز IRM 3 تسلا MAGNETOM Lumina وجهاز سكانر طيفي SOMATOM X.cite. هذه الأجهزة، التي وفرتها شركة Siemens Healthineers، تمثل تقدمًا تكنولوجيًا مهمًا في قطاع الصحة بالمغرب، حيث تقدم

القهوة، مشروب الصباح المفضل للكثيرين، معروفة بقدرتها على بث النشاط والحيوية. ومع ذلك، يمكن أن تتفاعل القهوة مع بعض الأدوية، مما يؤثر على فعاليتها أو يزيد من آثارها الجانبية. في هذا المقال، سنستعرض الأدوية التي قد تتفاعل مع القهوة وكيفية إدارة تناولها بشكل آمن. أدوية البرد والإنفلونزا الكافيين