أسرتنا

لماذا ننجذب أو نهرب في العلاقات؟ بين أنماط التعلق وعالم الأبراج


في كثير من العلاقات العاطفية، لا يكون السؤال الحقيقي هو “هل أحب؟”، بل “لماذا أتصرف بهذه الطريقة عندما يقترب الآخر مني؟”. هذا السؤال يقودنا إلى مفهوم نفسي أساسي يُعرف بـ”نمط التعلق”، والذي يساعد على فهم الطريقة التي نتعامل بها مع القرب العاطفي والارتباط.



قبل الدخول في عالم الأبراج والتفسيرات الرمزية، من المهم التوقف عند هذا المفهوم النفسي البسيط في شكله والعميق في أثره. فنمط التعلق هو ببساطة الطريقة التي نُظهر بها ردود أفعالنا عندما تبدأ العلاقة في التحول إلى علاقة حميمة أو أكثر قرباً.

هناك، بشكل عام، ثلاثة أنماط رئيسية:

أولها النمط الآمن، وهو الأكثر توازناً. الأشخاص الذين ينتمون إلى هذا النمط يعيشون العلاقات بثقة وهدوء، لا يخشون القرب، ولا يشعرون بالتهديد منه، مما يجعل علاقاتهم أكثر استقراراً ووضوحاً.

أما النمط القَلِق، فيتميز بحساسية مفرطة تجاه فكرة الفقدان أو الهجر. أصحاب هذا النمط غالباً ما يخافون من ابتعاد الطرف الآخر أو فقدان اهتمامه، مما يدفعهم أحياناً إلى بذل مجهود كبير لإبقاء العلاقة قائمة، حتى لو كان ذلك على حساب راحتهم النفسية.

في المقابل، نجد النمط التجنبي، حيث يشعر الشخص بالانزعاج كلما اقتربت العلاقة من مستوى أعمق من الارتباط. بالنسبة له، القرب العاطفي قد يبدو وكأنه تهديد للاستقلالية، ما يدفعه إلى التراجع أو خلق مسافة عاطفية.

هذا الإطار النفسي يساعد على فهم الكثير من التصرفات التي تبدو أحياناً متناقضة في العلاقات: لماذا يقترب البعض ثم يبتعدون؟ ولماذا يتمسك آخرون أكثر مما ينبغي؟
وعند ربط هذه المفاهيم بعالم الأبراج والتأويلات الرمزية، يصبح النقاش أكثر انتشاراً في الثقافة الشعبية، حيث يحاول البعض تفسير سلوكهم العاطفي من خلال صفات فلكية، رغم أن الأساس العلمي يظل مرتبطاً أكثر بعلم النفس وليس بالتنجيم.

في النهاية، فهم نمط التعلق ليس وسيلة لإصدار الأحكام، بل أداة لفهم الذات والآخر بشكل أعمق، مما يساعد على بناء علاقات أكثر وعياً وتوازناً، بعيداً عن التخبط بين الخوف من القرب أو الخوف من الفقدان.

سارة البوفي كاتبة وصحفية بالمؤسسة الإعلامية الرسالة… إعرف المزيد حول هذا الكاتب



الاثنين 27 أبريل 2026
في نفس الركن