وكشفت دراسة أجرتها مؤسسة OpinionWay أن 97% من الأطفال يستخدمون الشاشات خلال فترة العطلة، بمتوسط يصل إلى ساعة و51 دقيقة يوميًا، وهو معدل يفوق بشكل واضح ما يُسجل خلال الموسم الدراسي. كما أظهرت الدراسة أن 73% من أولياء الأمور يعربون عن مخاوفهم من التأثيرات السلبية للإفراط في استخدام الشاشات، خاصة على التركيز، والقدرات الذهنية، والتفاعل الاجتماعي.
ورغم تسجيل تراجع طفيف مقارنة بالعام الماضي، فإن الدراسة تؤكد أن الشاشات أصبحت جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية للأطفال، ما يدفع الكثير من الأسر إلى البحث عن حلول عملية تقلل من الاعتماد عليها دون أن يتحول الأمر إلى مصدر توتر أو صراع داخل المنزل.
وتشير نتائج الدراسة إلى أن إشراك الأطفال في أنشطة بديلة، خاصة أثناء رحلات السفر والعطلات، يعد من أكثر الوسائل فعالية للحد من وقت الشاشة. فالكتب المصورة، وألعاب الذكاء، والألغاز، والرسم، والقصص التفاعلية، والألعاب الجماعية، جميعها تساعد على شغل وقت الطفل بطريقة ممتعة، وتشجع على تنمية خياله ومهاراته الاجتماعية بعيدًا عن الأجهزة الإلكترونية.
كما ينصح خبراء التربية بأن يكون الآباء قدوة في استخدام التكنولوجيا، من خلال تقليل الوقت الذي يقضونه هم أيضًا أمام الشاشات أثناء وجودهم مع أطفالهم، مع تحديد أوقات واضحة لاستخدام الأجهزة الإلكترونية، وتخصيص فترات للأنشطة العائلية، مثل التنزه أو ممارسة الرياضة أو قراءة القصص.
ويؤكد المختصون أن الهدف ليس منع الأطفال من استخدام التكنولوجيا بشكل كامل، وإنما تعليمهم كيفية استخدامها باعتدال وبشكل متوازن، بما يحقق الاستفادة من مزاياها دون أن تؤثر سلبًا في صحتهم أو نموهم أو علاقاتهم الاجتماعية.
وفي ظل الحضور المتزايد للتكنولوجيا في الحياة اليومية، تبقى مسؤولية الأسرة أساسية في بناء عادات رقمية صحية، تقوم على التوازن بين العالم الرقمي والأنشطة الواقعية، بما يضمن للأطفال عطلة مليئة بالتعلم والترفيه والنمو السليم.
ورغم تسجيل تراجع طفيف مقارنة بالعام الماضي، فإن الدراسة تؤكد أن الشاشات أصبحت جزءًا أساسيًا من الحياة اليومية للأطفال، ما يدفع الكثير من الأسر إلى البحث عن حلول عملية تقلل من الاعتماد عليها دون أن يتحول الأمر إلى مصدر توتر أو صراع داخل المنزل.
وتشير نتائج الدراسة إلى أن إشراك الأطفال في أنشطة بديلة، خاصة أثناء رحلات السفر والعطلات، يعد من أكثر الوسائل فعالية للحد من وقت الشاشة. فالكتب المصورة، وألعاب الذكاء، والألغاز، والرسم، والقصص التفاعلية، والألعاب الجماعية، جميعها تساعد على شغل وقت الطفل بطريقة ممتعة، وتشجع على تنمية خياله ومهاراته الاجتماعية بعيدًا عن الأجهزة الإلكترونية.
كما ينصح خبراء التربية بأن يكون الآباء قدوة في استخدام التكنولوجيا، من خلال تقليل الوقت الذي يقضونه هم أيضًا أمام الشاشات أثناء وجودهم مع أطفالهم، مع تحديد أوقات واضحة لاستخدام الأجهزة الإلكترونية، وتخصيص فترات للأنشطة العائلية، مثل التنزه أو ممارسة الرياضة أو قراءة القصص.
ويؤكد المختصون أن الهدف ليس منع الأطفال من استخدام التكنولوجيا بشكل كامل، وإنما تعليمهم كيفية استخدامها باعتدال وبشكل متوازن، بما يحقق الاستفادة من مزاياها دون أن تؤثر سلبًا في صحتهم أو نموهم أو علاقاتهم الاجتماعية.
وفي ظل الحضور المتزايد للتكنولوجيا في الحياة اليومية، تبقى مسؤولية الأسرة أساسية في بناء عادات رقمية صحية، تقوم على التوازن بين العالم الرقمي والأنشطة الواقعية، بما يضمن للأطفال عطلة مليئة بالتعلم والترفيه والنمو السليم.