أعلنت مجموعة أكديطال، الرائدة في القطاع الصحي الخاص بالمغرب، عن خطوة استراتيجية جديدة لتعزيز حضورها في المناطق الجنوبية للمملكة، وذلك من خلال حيازتها لمصحة العيون ومركز الحكمة الطبي بمدينة العيون. هذه الخطوة تأتي في إطار التزام المجموعة بتوسيع نطاق خدماتها الصحية وتوفير رعاية طبية متكاملة ومتطورة

تواصل الحصبة (بوحمرون) انتشارها في مختلف مناطق المغرب، حيث كشفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية عن تسجيل أكثر من 3 آلاف إصابة جديدة و6 حالات وفاة خلال أسبوع واحد، ما يعكس استمرار تفشي المرض رغم الجهود المبذولة لاحتوائه. ورغم تسجيل انخفاض طفيف في عدد الإصابات مقارنة بالأسابيع السابقة، إلا أن معدلات

الصيام ليس مجرد عبادة دينية، بل هو أسلوب حياة له تأثيرات عميقة على الصحة الجسدية والنفسية. فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الصيام يلعب دورًا مهمًا في إعادة ضبط إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، مما ينعكس إيجابيًا على جودة النوم، التمثيل الغذائي، والحالة النفسية. ولكن ما هي الساعة البيولوجية؟ وكيف يؤثر

يُعد الحفاظ على جهاز مناعي قوي أحد أهم عوامل الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة العامة. يُمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع مجموعة من العادات الصحية التي تُسهم في تحسين كفاءة الجهاز المناعي، بدءًا من التغذية السليمة ووصولاً إلى إدارة التوتر. في هذا المقال، نستعرض أبرز الطرق والنصائح لتعزيز المناعة والحفاظ

فقر الدم هو حالة صحية شائعة تؤثر على العديد من الفئات، خاصة الأطفال، النساء الحوامل، والفتيات في فترة المراهقة. السبب الأكثر شيوعاً لفقر الدم هو نقص الحديد، وهو معدن أساسي يلعب دوراً محورياً في إنتاج الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. تختلف احتياجات الجسم من الحديد حسب العمر،