توصل فريق بحثي من معهد زوكرمان بجامعة كولومبيا الأميركية إلى اكتشاف منطقة دماغية تلعب دورًا حاسمًا في تخزين الذكريات المرتبطة بالخوف والتهديد. الدراسة، المنشورة في دورية "Nature Neuroscience"، تقدم أدلة على أن المنطقة المعروفة باسم CA2 تعمل كـ"أرشيف" للذكريات السلبية، مما يوفر رؤى جديدة حول آليات

أظهرت دراسة جديدة نُشرت في دورية "لانسيت" أن إضافة العلاج الكيميائي التحريضي قبل العلاج الكيميائي الإشعاعي يسهم في تحسين معدلات البقاء على قيد الحياة لدى المصابين بسرطان عنق الرحم المتقدم غير المنتشر. ورغم أن هذا العلاج يرتبط بزيادة في الأعراض الجانبية الشديدة، إلا أن الفائدة العامة تجعل منه خيارًا

يختلف الاهتمام بالنفس من شخص لآخر، لذلك من المهم دائماً البحث عن الأمور التي تساعدنا على البقاء في حالة مزاجية جيدة وصحة نفسية متوازنة. قد يتطلب ذلك التجربة والخطأ لاكتشاف ما يناسب كل شخص. الحفاظ على الصحة العقلية يعدّ أساسياً، لأنها تشمل السلامة العاطفية والنفسية والاجتماعية. فهي تحمي الفرد من

مع دخول فصل الخريف وتغير الأجواء، يصبح الشاي الأخضر خياراً مثالياً للمشروبات الدافئة. يُعتبر الشاي الأخضر مشروباً غنياً بالفوائد الصحية، حيث يجمع بين الطعم اللذيذ والمنافع المتعددة، مما يجعله مثالياً لموسم الخريف. 1. دعم جهاز المناعة في فصل الخريف، تزداد احتمالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.

مع بداية موسم الخريف، تتغير الأجواء وتصبح درجات الحرارة أكثر برودة، مما يجعل الكثيرين ينسون أهمية شرب الماء. ولكن، على الرغم من أن الرغبة في شرب الماء قد تقل في هذا الوقت من العام، إلا أن الفوائد الصحية للماء تبقى مهمة للغاية. الترطيب الجيد للجسم يعتبر الترطيب من العوامل الأساسية لصحة الجسم، حيث