صحتنا
التصوير بالرنين المغناطيسي يكشف تأثير الصلاة على الدماغ
أظهرت دراسات حديثة باستخدام تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي أن الصلاة المنتظمة ممكن تحدث تغيّرات حقيقية وقابلة للقياس في الدماغ، خاصة فالمناطق المسؤولة عن التركيز، التحكم فالمشاعر، والوعي الذاتي
من جهة أخرى، كيبان انخفاض فالنشاط ديال اللوزة الدماغية، اللي كتعتبر مركز الخوف والتوتر، وهذا كيرتبط بنقص فمستويات القلق وزيادة الإحساس بالهدوء والسكينة
ومع الوقت، هاد التغيّرات كتقدر تولي دائمة بفضل ما يُعرف بـ اللدونة العصبية، يعني الدماغ كيتبدل حسب العادات والتجارب المتكررة
كما بينات أبحاث من جامعة بنسلفانيا، وأعمال عالم الأعصاب أندرو نيوبيرغ، أن الصلاة العميقة كتزيد تدفق الدم لمناطق مسؤولة عن الانتباه والتعاطف، وكتنقص النشاط فالمناطق المرتبطة بالقلق
الصلاة ماشي غير عبادة روحية… بل حتى تأثيرها كيمتد لصحة الدماغ والتوازن النفسي
الاثنين 20 أبريل 2026
في نفس الركن
{{#item}}
{{/item}}
{{/items}}