كشفت دراسة حديثة أن بعض السلوكيات التي يكتسبها الرضع خلال شهورهم الأولى يمكن أن تؤثر بشكل مباشر على صحتهم في المستقبل، وترفع من خطر إصابتهم بالسمنة والسكري وأمراض القلب. الباحثون شددوا على أن الأشهر الستة الأولى تُعتبر مرحلة حساسة تحدد مسار النمو والتمثيل الغذائي للطفل. الدراسة أنجزها فريق من جامعة

يُعد التنمر والعنف الأسري من أخطر الظواهر التي تؤثر على صحة الإنسان النفسية والجسدية، سواء كان طفلاً أو مراهقًا أو بالغًا. هذه الظواهر لا تترك أثرًا مؤقتًا فقط، بل تمتد لتؤثر على الثقة بالنفس والعلاقات الاجتماعية وحتى مستقبل الفرد، ما يجعل مواجهة هذه المشكلات أمرًا ضروريًا للحفاظ على السلامة

تعتبر مرحلة المراهقة واحدة من أصعب المراحل العمرية، فهي فترة انتقالية بين الطفولة والنضج، مليئة بالتغيرات الجسدية والعقلية والعاطفية. يواجه المراهقون خلالها تحديات متعددة، من بينها البحث عن الهوية، والرغبة في الاستقلال، والتعامل مع الضغوط المدرسية والاجتماعية. ولكي يتمكن الأهل والمربون من دعمهم

يظل العنف الزوجي مقصورًا في أذهان كثيرين على الاعتداء الجسدي أو اللفظي، إلا أن هناك أشكالًا أقل وضوحًا لكنها ذات تأثير بالغ، ألا وهي العنف الاقتصادي. هذا النوع من العنف يستهدف حرية واستقلالية المرأة المالية، ويحول المال إلى أداة للسيطرة والتحكم، مما يعيقها عن اتخاذ قراراتها والهروب من علاقة مؤذية.

استهلّ الدكتور هانتر بينيت، الباحث في علوم الحركة بجامعة جنوب أستراليا، مقالَه على موقع "كونفرسيشن" بالقول إن ممارسة الرياضة فور الاستيقاظ تبقى من أصعب العادات اليومية، مشيراً إلى أن الأمر لا يرتبط بالكسل بقدر ما هو نتيجة عوامل فيزيولوجية يتحكم فيها الجسم نفسه. يوضح بينيت أن التمارين في الصباح