يحرص كثيرون على وضع كأس ماء بالقرب من السرير ليلاً، رغبة في إرواء عطشهم بسهولة إذا استيقظوا في منتصف الليل. لكن خبراء الصحة يحذرون من هذه العادة الشائعة، لما قد تحمله من مخاطر غير متوقعة على الصحة والنظافة. أولاً، عندما يُترك الماء مكشوفاً طوال الليل، يصبح عرضة لتراكم الغبار والجراثيم أو حتى

يتحول موعد عودة المراهق إلى المنزل إلى محور حساس داخل الأسرة، إذ يتقاطع فيه حرص الآباء على سلامة أبنائهم ورغبتهم في تنظيم حياتهم اليومية، مع ميل المراهقين للاستقلالية والانخراط في الحياة الاجتماعية خارج نطاق البيت. هذا التوازن الهش يجعل تحديد وقت محدد للعودة إلى المنزل تحدياً يتطلب فهماً دقيقاً

فتجت المدارس أبوابها مجددًا، ومعها أيضًا تجدد أعباء مصاريف العودة إلى الدراسة التي تثقل كاهل العديد من الأسر، خصوصًا تلك التي لديها أكثر من طفل. فالزي المدرسي، والأدوات المكتبية، والحقائب، وحافظات المياه وعلب الطعام، بالإضافة إلى الاحتياجات الموسمية الأخرى، تشكل ضغطًا ماليًا ملموسًا. لكن من خلال

يستعد الآلاف من التلاميذ وأولياء الأمور في المغرب لاستقبال الدخول المدرسي الجديد، الذي يمثل محطة حاسمة في تنظيم الحياة الدراسية والتربوية. ويأتي هذا الحدث السنوي محملاً بتحديات متجددة، أبرزها مسألة توفير وجبات غذائية صحية للتلاميذ، وتحديدا استخدام “لانش بوكس” كخيار رئيسي للغداء المدرسي وتثير حقيبة

مع اقتراب موعد العودة إلى المدارس، تنطلق لدى كثير من الأسر رحلة معقدة بين الحنين لمرحلة الطفولة وما تحمله من ذكريات، والقلق من التحديات الاقتصادية التي تصاحب هذه المناسبة السنوية. بالنسبة للأسر محدودة الدخل، يتحول الدخول المدرسي من مناسبة احتفالية إلى امتحان حقيقي للصبر والصمود، حيث يتقاطع الحنين